מטפלים ומטפלות מומלצים לקשיים במערכות יחסים
20 אנשי מקצוע שעובדים עם קשיים במערכות יחסים — פרופילים מלאים, חוות דעת וגישות טיפול שונות.
20 אנשי מקצוע שעובדים עם קשיים במערכות יחסים — פרופילים מלאים, חוות דעת וגישות טיפול שונות.
מערכות יחסים — זוגיות, דייטינג, חברויות וקשרים במשפחה — הן מקור גדול לשמחה, וגם לכאב. לפעמים הקושי הוא בקשר מסוים, ולפעמים מגלים שאותם דפוסים חוזרים שוב ושוב, עם אנשים שונים.
טיפול אישי בנושא מערכות יחסים מתמקד בכם: איך אתם נקשרים, מה אתם צריכים מאחרים ומה קורה לכם ברגעים של קרבה, ריב או פרידה. זה שונה מטיפול זוגי, שבו שני בני הזוג מגיעים יחד.
יש גישות שונות לעבודה על מערכות יחסים, וכדאי לבחור לפי מה שמעסיק אתכם — הבנה עמוקה של דפוסים, כלים מעשיים לתקשורת, או שניהם.
עוסק בהשפעה של קשרים מוקדמים — לרוב במשפחה — על הדרך שבה אנחנו נקשרים היום.
מתמקד ברגשות ובצרכים שמתחת לריבים ולמרחק, באופן אישי או זוגי.
עבודה על מחשבות ודפוסי התנהגות בקשר, ותרגול תקשורת והצבת גבולות.
כששני בני הזוג רוצים לעבוד על הקשר — מפגשים משותפים עם מטפל/ת זוגי/ת.
בטיפול זוגי שני בני הזוג מגיעים יחד והקשר עצמו במרכז. בטיפול אישי בנושא מערכות יחסים אתם מגיעים לבד ועובדים על הדפוסים, הצרכים והבחירות שלכם — עם קשר נוכחי או בלי.
בהחלט. רבים מגיעים בגלל קושי למצוא קשר, אחרי פרידה, או מתוך רצון להבין למה קשרים קודמים לא הצליחו.
דפוסים בקשרים נבנים לרוב מוקדם בחיים ומרגישים ״טבעיים״ גם כשהם כואבים. טיפול עוזר לזהות אותם, להבין מאיפה הם באים ולנסות דרכים אחרות.
זה תלוי במטרה. עבודה על מיומנות מסוימת, כמו תקשורת או גבולות, יכולה להיות קצרה יחסית. שינוי של דפוסים עמוקים לוקח בדרך כלל יותר זמן.
אלימות — פיזית, מילולית, כלכלית או רגשית — היא לא בעיית תקשורת. חשוב לפנות לגורם מקצועי שמתמחה באלימות במשפחה, ובמצב של סכנה מיידית להתקשר למשטרה בטלפון 100.
כדאי לבדוק בפרופיל אם הם עובדים עם הנושא, לשאול על הגישה, ולשים לב איך אתם מרגישים בשיחה הראשונה. אפשר לפנות ישירות או להיעזר בבוט של iGrow.
ספרו לבוט של iGrow קצת על מה שאתם מרגישים, והוא יעזור למצוא איש/אשת מקצוע מתאימ/ה.