מטפלים ומטפלות מומלצים לילדים ונוער

16 אנשי מקצוע שעובדים עם ילדים ובני נוער — פרופילים מלאים, חוות דעת וגישות טיפול שונות.

16 אנשי מקצועעודכן אוקטובר 2026זמן קריאה 4 דקות

מתי ילד/ה או מתבגר/ת צריכים טיפול?

ילדים ובני נוער עוברים שינויים מהירים — רגשיים, חברתיים ולימודיים — ולפעמים הם עוד לא יודעים להסביר במילים מה עובר עליהם. קושי יכול להופיע כשינוי בהתנהגות, בשינה, באכילה, בלימודים או ביחסים עם חברים ובני משפחה.

תקופות קשות הן חלק מההתבגרות, ולא כל שינוי מחייב טיפול. אבל כשהקושי נמשך, מחריף או פוגע בתפקוד היומיומי, פנייה לאיש/אשת מקצוע יכולה לעזור לילד/ה — ולכל המשפחה.

  • שינויים חדים במצב הרוח, עצבנות או התפרצויות
  • הסתגרות, בדידות או קשיים חברתיים
  • פחדים וחרדות שמגבילים את היום-יום
  • ירידה בלימודים או סירוב ללכת לבית הספר
  • שינויים בשינה, באכילה או תלונות גופניות חוזרות
  • תגובה קשה לאירוע כמו גירושים, מעבר דירה או אובדן
מתי כדאי לפנות לעזרה? אם הקושי נמשך כמה שבועות, מחריף, או שאתם פשוט מודאגים — זו סיבה מספיק טובה להתייעץ. אם יש סכנה מיידית או מחשבות על פגיעה עצמית, פנו מיד לגורם רפואי או לער״ן בטלפון 1201.

אילו גישות טיפול מתאימות לילדים ונוער?

טיפול בילדים נראה אחרת מטיפול במבוגרים — לעיתים קרובות הוא כולל משחק, יצירה ותנועה, ובדרך כלל גם הדרכה להורים. ההתאמה תלויה בגיל, בקושי ובאופי של הילד/ה.

חשוב לדעת: בטיפול בקטינים ההורים הם שותפים. מטפל/ת טוב/ה יסבירו מראש מה ישותף איתכם ומה יישאר בין הילד/ה למטפל/ת.

טיפול במשחק

דרך טבעית לילדים צעירים לבטא רגשות ולעבד חוויות, בליווי מטפל/ת מוסמך/ת.

טיפול באמנות ובתנועה

ציור, יצירה, מוזיקה או תנועה — ערוצי ביטוי שלא דורשים מילים.

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

מתאים במיוחד לחרדות, פחדים וקשיי ויסות, עם כלים מעשיים שאפשר לתרגל בבית.

הדרכת הורים

ליווי ההורים בהבנת הילד/ה ובשינוי דפוסים בבית — לפעמים לצד טיפול בילד/ה ולפעמים במקומו.

שאלות נפוצות

איך מסבירים לילד/ה שהולכים לטיפול?

כדאי לדבר בפשטות ובלי דרמה: יש מישהו שעוזר לילדים כשקשה להם, ונפגשים איתו כדי לדבר, לשחק וליצור. מתבגרים מעדיפים לרוב להיות שותפים בבחירה.

מי יכול לטפל בילדים — פסיכולוג/ית, עובד/ת סוציאלי/ת או מטפל/ת באמנויות?

כל אלה עובדים עם ילדים, עם הכשרות שונות. כדאי לבדוק בפרופיל את ההכשרה ואת הניסיון עם הגיל ועם הקושי הרלוונטיים.

האם ההורים נוכחים במפגשים?

זה תלוי בגיל ובגישה. עם ילדים צעירים יש לעיתים קרובות מפגשי הורים נפרדים, ועם מתבגרים הטיפול בדרך כלל אישי, עם עדכונים להורים לפי מה שסוכם מראש.

כמה זמן נמשך טיפול בילדים?

זה משתנה מאוד — מכמה חודשים בקושי ממוקד ועד שנה ויותר בקשיים מורכבים. כדאי לקבוע עם המטפל/ת נקודות לבדיקת ההתקדמות.

מה אם המתבגר/ת לא רוצה ללכת לטיפול?

זה נפוץ. אפשר להתחיל בהדרכת הורים, לתת למתבגר/ת לבחור בין כמה אנשי מקצוע, או לנסות פגישה אחת בלי התחייבות. כפייה בדרך כלל לא עוזרת.

אפשר לקבל טיפול דרך קופת החולים?

כן, קופות החולים מציעות טיפול נפשי לילדים ונוער, אך לעיתים יש המתנה. רבים פונים במקביל למטפלים פרטיים. כדאי לבדוק גם את זכויות הביטוח המשלים שלכם.

לא בטוחים ממי להתחיל?

ספרו לבוט של iGrow קצת על מה שאתם מרגישים, והוא יעזור למצוא איש/אשת מקצוע מתאימ/ה.

דילוג לתוכן