מטפלים מומלצים לטיפול ב-OCD
10 אנשי מקצוע שעובדים עם OCD (הפרעה טורדנית-כפייתית) — פרופילים מלאים, חוות דעת וגישות טיפול שונות.
{{locationDetails}}
10 אנשי מקצוע שעובדים עם OCD (הפרעה טורדנית-כפייתית) — פרופילים מלאים, חוות דעת וגישות טיפול שונות.
{{locationDetails}}
OCD (הפרעה טורדנית-כפייתית) מתאפיינת במחשבות, בדימויים או בדחפים שחוזרים שוב ושוב בלי רצון (אובססיות), ובפעולות או בטקסים שאדם מרגיש שהוא חייב לבצע כדי להפחית מתח או למנוע אסון (קומפולסיות).
אנשים עם OCD יודעים לרוב שהמחשבות מוגזמות, אבל קשה מאוד לעצור אותן. ההפרעה יכולה לגזול שעות ביום ולהשפיע על עבודה, לימודים וזוגיות — והיא ניתנת לטיפול יעיל.
הטיפול הנחקר והיעיל ביותר ל-OCD הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הכולל חשיפה ומניעת תגובה (ERP). במקרים רבים משלבים אותו עם טיפול תרופתי, בהפניה לפסיכיאטר/ית.
חשיפה הדרגתית ומבוקרת למה שמעורר את הפחד, תוך הימנעות מהטקס — עד שהמוח לומד שהחרדה יורדת גם בלעדיו.
עבודה על הפירוש של המחשבות הטורדניות, על תחושת האחריות המוגזמת ועל הצורך בוודאות.
לומדים לתת למחשבות להיות שם בלי לציית להן, ולפעול לפי מה שחשוב לכם.
הדרכה לבני המשפחה איך לא להשתתף בטקסים ובהרגעות, בצורה מכבדת ותומכת.
לא. ב-OCD דווקא הבהלה מהמחשבות מראה שהן מנוגדות לערכים שלכם. זה חלק מוכר מאוד בהפרעה, ומטפלים שמכירים את התחום פוגשים אותו כל הזמן.
בתחילת כל תרגיל החרדה עולה, אבל החשיפה נעשית בהדרגה ובקצב שנבנה יחד איתכם. עם הזמן החרדה יורדת והטקסים נחלשים.
כן, יש תרופות שעוזרות לרבים, בדרך כלל בשילוב עם טיפול פסיכולוגי. הפניה לפסיכיאטר/ית יכולה להיעשות דרך המטפל/ת.
טיפול ERP ממוקד נמשך לרוב כמה חודשים, עם פגישות שבועיות ותרגול בין הפגישות. המשך תלוי בעוצמת ההפרעה ובמספר התחומים שהיא נוגעת בהם.
כן. OCD מתחיל פעמים רבות בילדות או בגיל ההתבגרות, וטיפול CBT מותאם לגיל, בשיתוף ההורים, יעיל מאוד.
בדקו בפרופיל את תחומי ההתמחות, ושאלו אם הם עובדים בשיטת ERP ומה הניסיון שלהם עם סוג ה-OCD שלכם.
ספרו לבוט של iGrow קצת על מה שאתם מרגישים, והוא יעזור למצוא איש/אשת מקצוע מתאימ/ה.
